Yoga postnatal avec bébé
185.00

Animatrice: Cécile Normandin 450-293-3293 ccilenor@gmail.com

Clientèle: Adolescents et adultes

Dates: semaine du 16 septembre 2019, les cours se donnent en continu, informez-vous

Endroit: 114 Vénus, Farnham

Coût: 185.00$ taxes incluses pour 10 cours de 1h30

Horaire:  le jour à déterminer / disponible à St-Césaire, horaire à déterminer.

Description: Le yoga postnatal pour créer un lien unique avec votre bébé, pour briser l'isolement, se retrouver avec d'autres mamans. Il vise à raffermir les abdominaux, rééduquer le périnée, soulager les maux de dos, les épaules et le cou. Posture avec ou sans bébé. Il y aura aussi des exercices sur les ballons, jeux pour bébé, yoga pour bébé. Il apporte énergie, calme, ressourcement et bien-être.

Possibilité de cours massage bébé et jeux avec bébé.

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