Yoga prénatal
185.00

Animatrice: Cécile Normandin 450-293-3293 ccilenor@gmail.com

Clientèle: Adolescents et adultes

Dates: semaine du 9 septembre 2019, les cours se donnent en continu, informez-vous

Possibilité d’un cous à St-Césaire

Endroit: 114 Vénus, Farnham

Coût: 185.00$ taxes incluses pour 10 cours de 1h30

Horaire: lundi ou mercredi le jour ou le soir

Possibilité d'un groupe le jour et possibilité de jumeler avec des cours prénataux, ou de

s'inscrire pour un atelier sur le travail et l'accouchement (en groupe ou individuel)

Description: Le yoga prénatal est une excellente façon de vous aider à bien vivre votre grossesse et de vous préparer à l'accouchement. Il offre un moment pour ralentir, pour libérer le stress, dénouer les tensions du corps et de l'esprit. Les postures permettent de soulager les malaises de grossesse et de la vivre plus sereinement. Elles préparent le bassin, le corps et le coeur pour la naissance. Bébé profitera d'une maman plus calme, il sera aussi plus confortable, plus libre de ses mouvements, et plus capable de bien se positionner dans l'utérus. Par la respiraiton, la relaxation et la visualisation vous pourrez vous reconnecter à vous même et créer un espace avec votre bébé. L'approche est douce et adaptée à vos besoins. Cours théorique et pratique.

Pour vous inscrire, cliquez sur le bouton « ADD TO CART » ci-dessous

Quantity:
Add To Cart